Objectif général
Développer et renforcer la capacité des participants à s’adapter aux changements en leur fournissant des outils pratiques et des stratégies efficaces pour gérer les transitions avec flexibilité et confiance.
Participants cibles
Employés
Objectifs spécifiques
À la fin de cette formation, les participants seront en mesure de :
- Comprendre le changement et ses impacts
- Analyser leurs propres réactions au changement pour identifier leurs points forts et points de vigilance en termes d’adaptabilité.
- Développer des compétences clés en adaptabilité, telles que la flexibilité, la résilience et la conscience de soi.
- Acquérir des techniques pour surmonter le stress et l’anxiété liées au changement.
- Développer des compétences en communication et en collaboration pour faciliter le soutien mutuel et se préserver pendant les périodes de changement.
- Développer leur résilience et savoir tirer profit des changements
Éléments de contenu
Comprendre le changement et ses impacts
- Contexte actuel et les types de changements
- Identifier les phases de préoccupation en période de changement
- Explorer les avantages de développer une attitude constructive face au changement.
L’adaptabilité au changement
- Connaître sa relation au changement et adopter un état d’esprit de croissance
- Les compétences clés de l’adaptabilité : flexibilité, résilience, ouverture d’esprit.
- Auto-évaluation de votre adaptabilité
- Techniques pour cultiver une mentalité favorable au changement.
Apprivoiser le changement
- Comportements et communications adaptés à chaque étape de préoccupation au changement
- Reconnaître et gérer le stress et l'anxiété liés au changement
- Composer avec les réactions et les émotions de ses collaborateurs
Développer sa résilience en période de changement
- Réinventer ses propres modèles mentaux au fur et à mesure que les changements/imprévus surviennent
- Anticiper et s'ajuster aux changements profonds qui peuvent réduire l'efficacité professionnelle
- Utiliser l'optimisme comme moyen de surmonter les obstacles
Plan d'action
Élaboration d'un plan d'action individuel pour la mise en place d'une bonne adaptation au changement
Activité finale
Activité ludique d'évaluation de l'acquisition des connaissances et compétences
Activité finale
6 heures
Méthodologie pédagogique
- Présentation interactive
- Discussions en groupe et partages d'expériences
- Études de cas basées sur des scénarios réalistes
- Exercices pratiques
- Séances de réflexion individuelle et de travail en équipe
Note: Ce syllabus est un exemple et peut être adapté en fonction des besoins spécifiques de votre organisation ou des participants à la formation suite à la rencontre de démarrage et à l'analyse des questionnaires préparatoires.
